Le guide essentiel de la fabrication d’une pommade à base de plantes

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L’herboristerie est l’une des compétences les plus importantes qu’un homesteader puisse avoir. Le monde regorge de plantes médicinales, et quel que soit l’endroit où vous vivez, il est probable que votre parcelle de terre en soit remplie. Lorsque vous trouvez une nouvelle plante avec laquelle travailler, vous commencez souvent par faire une pommade à base de plantes.

Les pommades à base de plantes font partie des remèdes à base de plantes les plus sûrs et les plus faciles à préparer.

Ils sont externes – vous les appliquez sur votre corps au lieu de les prendre en interne comme les thés et les teintures. Voici comment fabriquer des pommades à base de plantes pour votre trousse à pharmacie :

La différence entre les pommades, les baumes et les lotions

Malgré leur facilité de fabrication, les pommades à base de plantes peuvent être de puissants guérisseurs. La puissance de la pommade dépend d’un grand nombre de facteurs. Le type et la concentration des herbes, le type d’huile, la durée de l’infusion et l’ajout d’huiles essentielles.

La résurgence de l’herboristerie contribue à la popularisation des herbes spécialisées : l’ashwagandha, le curcuma et le schizandra sont excellents, mais les humbles plantes locales le sont tout autant. Les plantes médicinales comme le bouleau, le pin, la lavande et la camomille sont faciles à trouver dans votre cour et votre jardin.

Lorsque nous parlons de pommades, nous faisons spécifiquement référence aux onguents semi-solides à base de plantes. Dans de nombreux produits commerciaux, les pommades peuvent ressembler à des lotions. Elles peuvent toutes inclure des additifs comme des huiles essentielles et des graisses secondaires comme le beurre de karité ou de cacao.

Quelle est donc la différence entre les pommades, les baumes et les lotions ?

Pommades

Une pommade est un mélange de graisse (généralement de l’huile) et de cire d’abeille. Ils sont généralement un peu mous, mais solides à température ambiante. Les pommades aux herbes sont capables de contenir la plus grande concentration de propriétés des herbes parce que ce sont des produits très simples.

Les pommades favorisent également une meilleure absorption des propriétés des plantes car les graisses renforcent la capacité naturelle de la peau à absorber les nutriments.

Baumes

Les baumes sont des pommades dont la teneur en cire d’abeille est plus élevée. Les baumes sont souvent assez fermes, même dans la chaleur de l’été. Ils sont idéaux pour les voyageurs car ils ne risquent pas de fondre et de se renverser par temps chaud.

Par temps froid, la cire d’abeille supplémentaire offre un peu plus de protection contre le vent et le froid hivernal. J’adore faire des baumes pour temps froid afin de protéger mon visage et mes mains lorsque je m’occupe des animaux pendant les hivers de la Nouvelle-Angleterre.

Lotions

Les lotions contiennent de l’eau. Comme l’huile et l’eau ne se mélangent généralement pas, cela signifie que les lotions nécessitent souvent l’utilisation d’une cire émulsifiante pour conserver leur texture lisse.

Les lotions ont une texture plus lisse et moins grasse que les baumes et les pommades. Elles contiennent des graisses, mais celles-ci sont généralement constituées de beurres de graines, de laits ou d’huiles plus légères.

Une lotion bien faite peut être un outil merveilleux dans votre trousse de phytothérapie, mais elle ne donne pas les mêmes résultats que les baumes et les pommades.

Les meilleures herbes pour la fabrication de pommades

Les herbes s’extraient bien en huile. Mais il y a quelques herbes qui sont particulièrement idéales pour ceux qui font des pommades pour la première (ou la deuxième) fois. Essayez la bardane, la camomille et le plantain si vous préparez une pommade pour une peau rugueuse, sensible ou qui démange.

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Utilisez du gingembre ou de la cayenne (à petites doses) pour préparer une pommade chauffante pour les articulations froides de l’hiver. L’achillée millefeuille, le gingembre et les orties favorisent la circulation sanguine, tandis que la menthe poivrée, le plantain et la lavande constituent une excellente pommade contre les démangeaisons.

Travaillez avec les herbes à portée de main pour vos premières pommades, et tenez compte des conseils des herboristes si vous n’êtes pas sûr de savoir comment et quand utiliser certaines herbes.

Choisissez votre huile

Ok, vous avez vos herbes, maintenant il est temps de faire une huile infusée. Vous utiliserez cette huile comme base de votre pommade aux herbes. Les différentes huiles donneront toutes un effet légèrement différent. J’aime utiliser l’huile de ricin pour les pommades plus intenses, comme ma pommade d’hiver pour les mains froides et ma pommade pour la lymphe.

L’huile d’olive est une excellente huile de base pour les pommades tout usage et les pommades pour couches de bébé. L’huile d’amande ou d’argan Les huiles d’argan constituent une excellente base pour les pommades et les baumes que vous pouvez utiliser sur votre visage, votre cou et votre poitrine.

Huile de noix de coco est une huile fantastique, mais sa solidité naturelle à température ambiante, ainsi que sa tendance à dessécher certains types de peau, ne la rendent pas idéale pour cette application.

Infusion de l’huile

Remplissez un bocal (la taille dépend de la quantité de pommade que vous voulez faire. Il est préférable de commencer avec une demi-pinte, pour se faire une idée). Il est généralement préférable de remplir le bocal jusqu’à environ ¾ de la hauteur. Laissez le ¼ du haut du bocal pour permettre aux herbes de se dilater en s’imprégnant de l’huile.

En général, il est préférable d’utiliser des herbes séchées, car les herbes fraîches introduisent des quantités variables d’humidité dans votre huile. Mais certaines herbes ne s’infusent vraiment bien que fraîches, comme le millepertuis. Si vous n’êtes pas sûr, consultez un guide de référence réputé tel que The Complete Medicinal Herbal de Penelope Ody..

Une fois que vous avez les herbes remplissant au moins la moitié, mais idéalement les trois quarts du bocal, couvrez-les complètement d’huile. Ensuite, couvrez le bocal et laissez-le au soleil pendant environ 2 à 3 semaines.

Vos herbes infuseront mieux si vous leur donnez du temps au soleil. Retournez le bocal une ou deux fois par jour pour vous assurer que toutes les herbes restent enrobées d’huile.

A la fin de cette période, prenez un morceau d’étamine et passez l’huile à travers. Assurez-vous d’enlever toute la matière végétale de l’huile. Maintenant, vous avez un joli bocal d’huile infusée aux herbes. Vous êtes prêt à faire une pommade.

Mélange d’huile et de cire

Avec un pot de belle huile, vous n’êtes qu’à quelques pas d’une pommade finie. Si vous avez une demi-pinte d’huile infusée (environ 8 onces), vous aurez besoin d’environ 2 onces de cire d’abeille. Ce ratio est assez fluide. Un peu plus de cire d’abeille, et vous aurez une pommade plus ferme – peut-être même un baume. Si vous utilisez moins de cire d’abeille, vous obtiendrez une pommade souple.

Si vous retenez un peu d’huile et un peu de cire, vous serez en mesure de corriger le tir si votre pommade aux herbes est trop molle ou trop ferme.

La cire d’abeille se présente sous forme de barres ou de petites pastilles. Les pastilles sont plus faciles à travailler, mais elles ont aussi tendance à être plus chères. Si vous avez des bougies usagées, 100% cire d’abeille, vous pouvez les découper pour les utiliser dans votre pommade. Si vous êtes végétalien, vous pouvez utiliser de la cire de carnauba à la place de la cire d’abeille, mais évitez d’utiliser des cires de soja ou de paraffine hautement transformées.

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Pesez la quantité appropriée de cire (1 part de cire pour 4 parts d’huile). Mettez l’huile et la cire dans un bain-marie. Faites-les fondre doucement à feu doux. J’utilise un bocal en verre, dans une casserole d’eau, sur le poêle à bois. Remuez de temps en temps. Lorsque toute la cire est fondue, retirez la casserole du feu et versez-la dans des pots ou des boîtes de conserve pour qu’elle refroidisse.

Compléments

Si vous ajoutez du beurre de karité, du beurre de cacao, de l’huile de noix de coco ou d’autres solides mous à votre pommade aux herbes, ajoutez-les après que la cire d’abeille a fondu, mais avant de retirer le pot du feu. Incorporez ces matières grasses molles en douceur. Une fois qu’elles ont fondu dans le mélange, vous pouvez verser la pommade liquide dans ses récipients.

Vous pouvez ajouter environ une once ou deux de ces solides mous sans trop d’impact sur votre produit final. Si vous en ajoutez plus, vous devrez ajouter un peu plus d’huile.

Donc, 1 part de cire et 1 part de beurre de karité pour 4 parts d’huile devrait convenir. Il sera un peu plus ferme et beaucoup plus crémeux. Mais si vous voulez passer à 2 volumes de beurre de karité et un volume de cire, vous devrez probablement l’équilibrer avec 5 volumes d’huile.

Jouez avec les mesures pour trouver la consistance qui vous convient le mieux. Honnêtement, il n’y a pas beaucoup de règles strictes et rapides dans le domaine de l’herboristerie.

Huiles essentielles

Beaucoup de gens mettent des huiles essentielles dans leurs pommades. Les pommades sont un excellent endroit pour les huiles essentielles, parce que les huiles et la cire dans la pommade diluent les huiles essentielles. Les huiles essentielles peuvent être très dures sur la peau sans huile de support pour les diluer. Dans une pommade, elles contiennent à la fois de l’huile et de la cire d’abeille pour en atténuer l’impact.

Mais la pommade constitue également une barrière entre l’huile essentielle et le monde extérieur. L’huile et la cire de la pommade empêchent l’huile essentielle de s’éliminer rapidement, ce qui lui donne plus de temps pour s’imprégner dans votre organisme. C’est un moyen idéal de rafraîchir vos pieds avec de la menthe ou d’aider une huile essentielle antibactérienne comme l’origan à protéger la coupure de votre doigt.

Stockage

Une fois que la pommade aux herbes a pris, vérifiez-la. Si elle est trop ferme ou trop molle, vous devrez la prélever et ajuster le mélange. Mais si elle est parfaite, fermez votre récipient de pommade et mettez-le dans l’armoire à pharmacie, l’étagère de l’apothicaire ou le sac à main.

Tout endroit à température modérée, à l’abri de la lumière directe du soleil, est un excellent endroit pour les pommades.

Les pommades à base de plantes peuvent se conserver dans une armoire ou sur une étagère, pendant environ 1 à 2 ans. Si vous les conservez à une température inférieure à 70 degrés et supérieure à 32°F, elles peuvent durer jusqu’à 4 ans. Si elles sont encore là après 4 ans, vérifiez-les attentivement pour voir s’il y a des signes de détérioration. N’oubliez pas que les anciennes pommades sont souvent moins puissantes que les nouvelles et utilisez-les avec précaution.

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